(资料图片仅供参考)
熬夜的人可以喝以下几种茶,可以滋补、保养身体、提神醒脑。
1.苦丁茶具有清热解毒、明目清心、滋补肝胆、降血脂、降血压的作用,有一定的提神作用,特别适合熬夜的人。
二、熬夜时可以喝金银花茶,金银花茶有消炎、调理肠胃、调节植物神经功能、促进神经功能恢复的作用。
三、菊花茶具有清热解毒、清心明目、醒脑提神的作用。四、人参花茶有止渴、清火、补血、补气、提神的作用。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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