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解答：

1、4个月是宝宝第一次接触辅食的阶段。最好从清淡口味的食物开始。因为单一谷物不仅具有易消化、易吸收、易过敏的优点，而且是铁等微量元素的理想载体，可以强化婴儿容易缺乏的多种营养物质。

2、宝宝吃早餐最重要的是母乳或者婴儿奶粉。稍微加点婴儿米粉。如果宝宝在午饭前饿了，吃点母乳。

3、午饭可以吃半满的母乳或者婴儿奶粉，然后喂点米糊，下午给宝宝吃点水果糊。

4、晚餐还是以母乳为主，适当给宝宝吃点米糊；如果宝宝晚上饿得快，晚餐可以多吃一点米糊。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。